Tujuh Tips untuk Dapatkan Ide Segar

VIVAnews - Pekerjaan masa kini menuntut Anda harus siap sedia melontarkan gagasan, solusi, atau strategi. Namun, tidak setiap saat inspirasi bersedia mengetuk pintu otak Anda. Ada masa-masa ketika kebuntuan, yang rasanya tidak akan berakhir, menyerang.

Jangan bingung atau langsung memutuskan untuk mengundurkan diri dari pekerjaan jika Anda tidak mampu menelurkan solusi. Berikut tujuh tips yang dapat Anda lakukan agar ide-ide segar menghampiri Anda seperti dikutip dari laman Yahoo!Shine:

- Pergi jalan-jalan. Filsuf Jerman Friedrich Nietzsche menulis, 'Semua ide besar didapat ketika berjalan', dan penelitian menunjukkan bahwa kombinasi olah raga dan matahari dapat meningkatkan kewaspadaan, daya fokus, dan energi. Sebaiknya Anda tidak membawa telepon seluler agar dapat berpikir tanpa diganggu apa pun.

- Lakukan headstand. Para yogi bersumpah bahwa headstand merangsang munculnya ide akibat meningkatnya aliran darah ke otak. Gagasan juga bisa muncul saat headstand karena Anda melihat dunia dari sudut pandang yang berbeda. Cukup harfiah.

- Pikirkan suatu masalah, lalu tidur. Kadang, solusi bisa hadir melalui mimpi. Misalnya yang terjadi ketika ahli kimia Jerman, Friedrich Kekule terlelap setelah tidak berhasil menemukan struktur molekul benzena. Dalam tidurnya, Kekule memimpikan seekor ular yang melingkar dengan ekor di mulutnya. Saat terbangun, Kekule menyadari bahwa struktur benzena adalah cincin tertutup.

- Beri sentuhan. Sebagian besar orang mengaku bahwa sentuhan dapat membantu mereka berpikir. Anda dapat mempraktikkannya dengan bermain dengan anak, atau memanjakan diri di panti pijat atau salon. Sentuhan mengurangi stres dan dapat memperlancar pikiran.

- Gunakan angkutan umum. Ide bisa muncul ketika Anda memandang ke luar jendela bus kota atau kereta. Pemandangan yang berubah, kecepatan konstan, perasaan bahwa Anda bergerak maju, dan pengasingan sementara dari dunia luar dapat membantu otak Anda kembali bekerja.

- Mandi. Ide-ide besar bisa muncul ketika Anda mandi cukup lama.

- Bicara dengan orang lain. Beberapa orang menemukan gagasan saat bercakap-cakap dengan orang lain. Dengan mengobrol, Anda dapat menelaah dan menata pola pikir Anda.


• VIVAnews

10 Kata Yang di Ucapkan Cewek Ketika Nolak Cowok

Lagi iseng-iseng baca forum, nemuin beginian. kayaknya cocok jadi pelajaran buat cowok-cowok yang masih belum mengerti kebaikan hati para cewek ini. Lho kok kebaikan hati? yaiyalah, mereka ngomong kayak gini supaya ga ada yang sakit hati, KALIH... hahha
check this out...! (buat cewek-cewek yang mampir, beri pendapatnya)

1. Kamu sudah kuanggap sebagai kakak.

2. Beda usia kita terlalu jauh.

3. Aku tidak tertarik padamu bukan karena penampilanmu.

4. Hidupku sedang kacau sekarang.

5. Aku sudah punya pacar.

6. Aku tidak suka kencan dengan teman sendiri.

7. Bukan karena kamu kok, tapi aku.

8. Aku ingin berkonsentrasi pada sekolah/kuliah/karir.

9. Aku masih ingin sendiri.

10. Kita berteman aja ya.

Buat cowok-cowok "wake up man, jangan terlalu berharap" :) hehe

Yang Membuat Jerawat Makin Parah

VIVAnews - Jerawat sering memicu timbulnya krisis percaya diri. Ini bukan hanya masalah kaum remaja. Melalui sebuah survei, satu dari 20 wanita dan satu dari 100 pria bermasalah dengan jerawat setelah usia 25 tahun.

Jerawat yang paling menjengkelkan umumnya menyerang bagian wajah. Tetapi, tak jarang jerawat juga muncul di bagian punggung dan dada.

Menghilangkan kebiasaan buruk yang bisa memperparah kondisi jerawat menjadi penting. Berikut sejumlah kebiasaan buruk itu, seperti dikutip laman Methods of Healing,

Terlalu sering membersihkan wajah
Pemakaian cairan atau krim pembersih secara berlebihan di wajah dikhawatirkan akan semakin merangsang pertumbuhan jerawat. Ini berhubungan dengan sensitivitas kulit wajah. Cukup bersihkan wajah dua kali sehari usai bepergian. Pilih produk pembersih lembut yang memang diformulasikan untuk kulit berjerawat.

Memencet Jerawat
Kebiasaan buruk memecahkan dan memencet jerawat bisa fatal. Ada dua alasan jerawat tidak boleh dipencet atau dipecahkan. Pertama, memicu infeksi atau peradangan ke area di sekitarnya. Kedua, tindakan itu bisa menyebabkan pembentukan luka, seperti jaringan parut dan bopeng.

Paparan sinar matahari berlebih
Paparan sinar matahari yang wajar memiliki efek positif untuk penderita jerawat. Sementara paparan berlebih justru akan merangsang kerja kelenjar sebaceous, menghalangi pori-pori dan memicu peradangan.

Kurang minum
Air bermanfaat untuk menghidrasi kulit. Selain itu, air membantu menghilangkan racun, dan membantu membersihkan kulit. Konsumsi air putih sedikitnya delapan gelas per hari cukup membantu Anda mempertahankan kulit sehat bebas jerawat.

• VIVAnews