Lima Fakta Menarik Tentang Kecepatan

VIVAnews - Kecepatan. Terdengar cukup familiar, terlebih lagi bagi Anda penggemar balap mobil atau motor hingga ilmu fisika. Kecepatan atau velositas memang muncul sebagai istilah dari ilmu fisika untuk menyatakan perubahan jarak yang ditempuh per satuan waktu.

Namun, kecepatan bukan istilah serius yang selalu dipakai di ilmu fisika saja. Ada lima fakta menarik untuk diketahui tentangnya.

Sejarah
Rekor tercepat (di atas tanah) pertama di dunia dicetak oleh Gaston de Chasseloup-Laubat di Yveslines, Prancis, pada 18 Desember 1898. Ketika itu, dia mencatat kecepatan 39mph (setara 63,1 kilometer per jam) dengan mobile elektrik Jeantaud dan diakuinya cukup memusingkan.

Mach 1
Kecepatan suara adalah 761 mph atau 1.224 kilometer per jam, yang dalam istilah penerbangan disebut dengan Mach 1. Jika Anda ingin terbang mengitari satu bumi penuh, Anda perlu melakukan perjalanan setara 25,4 Mach.

Sekejap (blink)
Kecepatannya 340,3 meter per detik, setara dengan berlari tiga kali lipat panjang stadion Old Trafford milik Manchester United di Inggris dalam waktu satu detik. Wayne Rooney pasti tertarik untuk mengetahui hal ini.

Phileas Fogg
Adalah seorang tokoh fiksi dalam novel Around the World in Eighty Days yang ditulis Jules Verne pada pada 1873. Jika Anda mengelilingi bumi sesuai jarak lingkar bumi (24.901 mil atau setara 40.074 kilometer) dengan kecepatan rata-rata Fogg 1.000 mil per jam, Anda hanya membutuhkan waktu 24 jam saja untuk berkeliling dunia. Waktu yang lumayan untuk pergi ke kantor.

Landasan Pacu (runway)
Jika mampu memecahkan rekor kecepatan 1.000 mil per jam, setidaknya Anda membutuhkan landasan pacu sepanjang 14 mil (22,5 km). Ini bukan panjang landasan yang dibutuhkan secara total. Tapi, landasan sepanjang 22,5 km itu hanya untuk pengereman. (art)

• VIVAnews

Info Penting Seputar Pasta Gigi

VIVAnews - Ternyata tak sekadar mengikuti anjuran menggosok gigi setelah makan dan sebelum tidur agar gigi bersih bersinar. Pilihan pasta gigi yang tepat juga memiliki andil besar agar barisan mutiara Anda sehat dan bebas gangguan.

Sejumlah penelitian kesehatan gigi mengungkapkan, menyikat gigi dengan pasta yang tepat dan sesuai kondisi gigi mampu mengurangi kerusakan gigi sebanyak 40 persen. Nah, agar Anda bisa menjaga senyum tetap indah dan gigi tetap bersih, ketahui informasi penting lainnya seputar pasta gigi:

1. Mengenal pasta gigi mengandung flouride
Menurut Akademi Kedokteran Gigi Umum, menyikat gigi dengan pasta gigi fluoride dua kali sehari dapat mengurangi kerusakan gigi sebanyak 40 persen. Fluoride bisa mencegah pembusukan gigi dewasa dan memperkuat gigi yang masih tumbuh.

"Beberapa tahun belakangan, penggunaan fluoride di pasta gigi sempat dipertanyakan. Adanya penelitian yang menyebutkan, fluoride bisa berbahaya jika tertelan membuat pasta gigi berfluoride dilarang beredar di beberapa negara. Tapi, penelitian lain menyebutkan, fluoride masih aman digunakan dalam kadar tertentu. Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM) memberikan batasan penggunaan fluoride di pasta gigi sebesar 0,15%," kata Caryn Loftis-Solie, RDH, presiden dari American Dental Hygiene Association (Adha).

2. Takaran pasta gigi yang pas
Meskipun di beberapa iklan televisi menayangkan, takaran pasta gigi memenuhi sikat, namun pada kenyataannya tak perlu dalam takaran tersebut agar gigi lebih bersih. Pasta gigi yang Anda butuhkan sesungguhnya hanya sejumlah ukuran kacang polong, menurut E. Jane Crocker, RHD, presiden Massachusetts Dental Hygienists Asosiasi.

"Tak hanya bisa berhemat, dengan takaran pasta gigi sebesar kacang polong, Anda sudah bisa membersihkan gigi secara efektif. Mulai dari menghilangkan plak, noda dan sisa makanan. Asalkan, cara menyikatnya benar, gigi bisa bersih optimal," kata Crocker.

3. Pilih pasta gigi ramah lingkungan
Pasta gigi alami dan organik dapat menjadi alternatif yang ramah lingkungan. "Pasta gigi dari bahan alami atau organik seperti siwak dan daun sirih, sama efektifnya dengan pasta gigi ber-flouride lainnya,” kata Crocker. Anda juga akan menghindari pengawet buatan, pemanis dan pewarna.

4. Kenali komposisi dalam pasta gigi
Anda mungkin tidak mengenali nama-nama bahan kimia yang tercantum pada kemasan pasta gigi. Tapi, bahan seperti rumput laut dan deterjen dapat ditemukan dalam banyak pasta gigi mengandung fluoride.

Menurut American Dental Association (ADA), deterjen seperti sodium lauril sulfat yang ada dalam pasta gigi masih dianggap aman oleh ADA.

5. Jangan mudah tergiur pasta gigi mengandung pemutih
Banyak produk perawatan gigi yang menjanjikan gigi putih dalam sekejap. Perlu Anda tahu, whithening dalam pasta gigi tidak sepenuhnya mampu memutihkan gigi dan menghilangkan noda di seluruh permukaan gigi Anda.

• VIVAnews

Cara Buruk Turunkan Berat Badan

VIVAnews – Mengurangi berat badan dan menjaganya tetap stabil merupakan perjuangan tiada akhir. Itu sebabnya, banyak wanita selalu berusaha menjaga diet dalam waktu lama demi menjaga bobot tubuh ideal.

Cara terbaik dan sehat untuk mendapatkan berat badan ideal adalah dengan tetap mengonsumsi makanan sehat, dan berolah raga secara rutin. Sayangnya, banyak wanita yang ingin mendapatkan tubuh langsing secara instan. Padahal, tidak semua diet itu aman dijalani. Ada beberapa pola diet yang dianggap cespleng, justru menyimpan risiko bagi yang menjalaninya.

Karena itu, agar bisa mendapatkan tubuh langsing sehat, hindari cara buruk menurunkan berat badan berikut ini, seperti yang dikutip dari Modernmom.

Merokok
Merokok dianggap sebagai aktivitas yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga kalori tubuh mudah terbakar. Merokok memang bisa membuat tahan lapar. Tapi, jika niat Anda merokok untuk menurunkan berat badan, ini adalah ide yang sangat buruk.

Rokok merupakan zat adiktif yang membuat Anda sulit berhenti menghisapnya, bahkan setelah Anda telah berhasil menurunkan berat badan. Risiko kesehatan yang diakibatkan rokok jauh lebih besar daripada manfaat penurunan berat badan.

Menurut Smokefree.gov, peningkatan laju metabolisme Anda dari rokok sebenarnya meningkatkan risiko penyakit jantung.

Diet menghiraukan rasa lapar
Melewatkan jadwal makan akan mengakibatkan tubuh Anda kekurangan kalori yang seharusnya dibutuhkan. Anda tidak hanya kehilangan kalori yang sangat penting bagi tubuh, tapi juga nutrisi dan vitamin. Hal ini bisa berdampak negatif bagi kesehatan. Bila tubuh tidak mendapatkan cukup kalori, metabolisme akan melambat untuk menebus kekurangan energi tubuh. Demikian seperti yang dilaporkan MayoClinic.com.

Diet jus buah
Tidak mengkonsumsi apa-apa kecuali hanya minum jus buah mungkin terdengar efektif untuk diet, tapi ada risikonya terhadap kesehatan. Diet semacam ini bertentangan dengan prinsip gizi seimbang. Jika terus dijalankan dalam waktu relatif lama, diet cara ini akan membahayakan kesehatan.

Berat badan memang bisa akan turun, namun karena kekurangan nutrisi dari bahan makanan lainnya, kemungkinan besar Anda menjadi lebih mudah terserang penyakit.

Tips Terhindar dari Kriminalitas Saat Haji

VIVAnews -- Meski pergi dengan niat beribadah ke tanah Suci, cobaan bisa saja dialami para jamaah haji Indonesia.

Salah satunya, jadi korban peristiwa kriminal -- baik ketika berada di Mekah, Madinah maupun Jedah.

Untuk menghindari terjadinya peristiwa kriminal, Kepala Daerah Kerja Madinah, Subakin Abdul Muthalib memberikan tips sebagai berikut:

1.Calon haji jangan membawa uang dalam jumlah banyak saat akan ke Masjid Nabawi. Membawa uang untuk membeli air mineral sekitar 10-20 riyal saja sudah cukup.

"Intinya kita ibadah saja, jangan pikirkan yang lain-lain dulu," kata Subakin.

2. Karena baru tiba di tempat yang asing, kenali dan hafalkan gedung pemondokan. Upayakan catat nama gedungnya dan nomor sektornya. Catatan ini akan diperlukan bila sewaktu-waktu anda lupa.

3. Hafalkan jalan menuju dan pulang dari Masjid Nabawi. Ingat lewat pintu nomor berapa anda masuk Masjid dari situ pulalah sebaiknya anda keluar agar tidak bingung. Belokan apakah belok kanan atau belok kiri dan berapa kali belokan sebaiknya diingat karena gedung-gedung di sekitar Nabawi nyaris seragam.

4. Kalau tersesat jalan, jangan tampak bingung. Langsung cari petugas haji Indonesia yang banyak bertugas di Masjid Nabawi.
Petugas haji Indonesia dari Kementerian Agama yang resmi mengenakan seragam kemeja biru muda dipadu celana biru tua. Kemeja dilengkapi nama dan bendera merah putih kecil di lengannya.

Bila memakai rompi atau jaket warnanya biru tua bertuliskan, `Petugas Haji Indonesia` di bagian belakang bendera merah putih di dada.

Sementara petugas dari kesehatan mengenakan kemeja warna putih dan celana biru dongker. Rompi berwarna abu-abu tua dan jaket berwarna biru benhur. Lambang bendera merah putih di dada serta tulisan `Petugas Haji Indonesia` di punggungnya.

5. Upayakan pergi dan meninggalkan Masjid Nabawi tidak sendirian, selalu bersama-sama teman atau rombongan, jangan berpencar, lebih baik saling menunggu bila salah satu teman belum selesai dengan urusannya.

6. Jangan mudah percaya terhadap tawaran-tawaran ataupun bantuan orang yang tidak dikenal meskipun orang itu pandai berbahasa Indonesia dan memakai batik.

(Departemen Agama)

• VIVAnews

10 Cara Mudah Menjadi Lebih Bahagia

VIVAnews – Banyaknya persoalan hidup yang Anda alami seringkali membuat pikiran dan perasaan terasa menyiksa. Akibatnya, Anda menjadi tidak bahagia.

Bila Anda sering mengalami hal itu, jangan langsung merasa putus asa. Sebab, semua masalah bisa dicari jalan keluarnya. Anda pun bisa terlepas dari suasana tidak menyenangkan, dan membangun kembali kebahagiaan dengan cepat.

Sejumlah pakar psikologi Amerika Serikat berusaha mengungkapkan rahasia kebahagiaan manusia. Hasilnya, mereka menemukan 10 cara agar Anda merasa lebih bahagia, seperti yang dimuat dalam jurnal The Science Psychology.

Cara untuk mendapatkan kebahagian juga tidak sulit. Merasa bahagia bisa dimulai dari hal-hal kecil. Menurut penelitian itu, orang-orang yang dapat menikmati kebahagiaan melalui hal-hal sepele, justru bisa lebih mudah mengatasi penyakit. Sehingga, mereka yang bisa menikmati kebahagiaan lewat hal kecil, usianya lebih panjang sekitar tujuh tahun.

Berikut ini sepuluh hal bisa Anda lakukan untuk mencapai kebahagiaan:

1. Senang berbagi pikiran dengan orang lain.

2. Bercerita tentang kenangan menyenangkan.

3. Jangan takut memuji diri sendiri.

4. Memfokuskan hati dan pikiran pada sesuatu yang menyenangkan.

5. Pikirkan segala sesuatu dengan positif.

6. Lakukan hal-hal bisa mengubah mood negatif menjadi positif, misalnya melakukan hobi atau kumpul bareng teman.

7. Berani menjadi bahagia, bahkan saat suasana tidak menyenangkan.

8. Rayakan kemajuan-kemajuan yang Anda capai dalam kehidupan.

9. Jangan murung, jangan takut, dan jangan ragu.

10. Katakan ‘terima kasih’ sesering mungkin. (pet)

• VIVAnews

TENSES (PART2)

PAST TENSES

1. Simple Past Tense

Form: S + V2
S + did + not + Vbi (negative)
Ex:
Single time in the past.
Yesterday, I met her in Beringharjo.
General thruth in the past.
Soekarno was our president
Habitual action in the past.
Several years ago The rivers alwayas flow.

2. Past Continous Tense
Form: S + was/were + Ving
Ex:
Menyatakan aktifitas yang sedang berlangsung pada masa lampau.
She was earing banana when my mother called me yesterday
Menyatakan aktifitas yang berangsur-berangsur terjadi pada waktu lampau.
The wind was blooming harder

3. Past Perfect Tense

Form: S + had + V3
Menyatakan suatu pekerjaan yang sudah selesai dikerjakan ketika peristiwa lain sedang terjadi.
The thief had escape, before the police came.

4. Past Perfect Continous Tense

Form: S + had + been + Ving
Ex:
Menyatakan suatu peristiwa yang terjadi pada waktu lampau dan peristiwa itu masih berlangsung ketika peristiwa lain terjadi.
Marry had been sleeping for two hour when I visited her last night